咳、咳、咳，秋冬季天气干冷

又到了咳嗽的高发期

感冒咳嗽两三周了，反反复复没完没了

一天咳到晚，小脸憋得通红

太心疼了……

孩子一咳嗽，全家心疼又焦虑。但咳嗽并不是一种疾病，而是人体一个重要的保护性反射，是一种症状，很多病都会引起咳嗽。而且咳嗽本身是有益的，可以帮助身体排出刺激呼吸道的异物、痰液及病原体。

如果一咳嗽就止咳，咳嗽是止住了，但异物没法排出来。这就好像身体报警了，你第一时间关掉了警报声，看起来表面平静了，但问题还在。当咳嗽没有过于剧烈或者频繁的时候，单纯的咳嗽并非一定需要止住，甚至当小朋友的咳嗽伴咳痰时，应该鼓励他们，将痰尽量咳出来。

复方感冒药不建议给小宝宝使用，感冒是自限性疾病，不用药也会自行好转。

再强调一遍：不要乱用抗生素！

咳嗽的病因很多，比如过敏、吸入异物、细菌或病毒感染等都可能引起咳嗽，而抗生素只对细菌感染引起的咳嗽有效，对其他病因的咳嗽没有效果。弄清病因对症下药才是硬道理，千万不要自己随随便便给宝宝用药。

对于年龄较小的儿童来说，非处方药物带来的危害很可能比获益还要大得多。举一个例子——大名鼎鼎的可待因。在2017年初，我国CFDA发布了公告，要求含有“可待因”的药物，需注明“12岁以下儿童禁用”。

而实际上非处方止咳中成药常常是家长们的首选，如：强力枇杷露、复方甘草片、羚贝止咳糖浆、复方甘草合剂等。都有含可待因或吗啡成分的罂粟壳或樟脑酊，更加需要小心谨慎。

由于小儿生理解剖特点，孩子患上呼吸道感染的次数会比成人多，不过大多数感冒会自行痊愈，大一点的孩子轻症时一般不需要去看医生。如果1岁之内甚至3月以内，在首次生病时还是要去看医生。

只要咳嗽不影响孩子食欲、睡眠和其他日常活动，宝爸宝妈不用过分紧张，在家多注意护理就好。

1.鼓励孩子咳痰。如果孩子带痰伴咳嗽，应鼓励孩子咳痰咳，家长可以辅助以拍背，帮助咳痰。

2.保持呼吸道湿润。适当多喝温水，保持喉咙湿润，可以帮助稀化痰液，利于排痰。1 岁以上的宝宝也可以喝点蜂蜜水来缓解。

3.保证充足睡眠。让孩子多卧床休息，保证充足的睡眠有利于孩子身体康复。

4.提供干净的呼吸环境。咳嗽的孩子对空气质量的要求很高。雾霾天气尽量避免外出，否则受损的呼吸道遇上重污染的空气，恶性反复，咳嗽很容易加重。如果不得不出去，最好戴上口罩，回家后及时清洗口鼻。