根据国家卫生健康委员会的通报，截至 2 月 02 日，国内新型冠状病毒感染的肺炎病例已确诊 17205 例。在这场防疫战中，孕产妇和婴幼儿作为特殊重点人群，格外受关注。

那么孕妇如何在家自我监测？什么情况下需要前往医院就医？

正常的产检基本是可以保证的，孕妇一定要听从医生的建议进行产检：

（1）28 周以上妊娠晚期的孕妇、以及高危的孕妇，比如高龄的，有一些合并症的，要听从医生建议，严格规律产检。如果孕妇都很正常，孕周在早孕期、中孕期，如果没有特殊的问题，也可以在医生的建议下适当的延长到医院的间隔时间。

以下几个产检比较重要，建议在这几个时间段来做：

11～14 周：早期唐氏筛查 + 早期 NT 筛查

14～20 周：D-筛查（俗称中唐）

20～24 周：中孕期超声筛查（俗称大排畸）

24～28 周：OGTT 筛查（糖尿病筛查）

（2）必须到医院进行产检的孕妇，到医院时一定要戴口罩，如果有家属陪同，家属也要戴口罩。如果孕妇有发热的情况，建议直接先到发热门诊就诊，同时，孕妇在没有洗手的前提下不要去触摸口、眼、鼻等等，离开医院时，要尽早清洗双手。

如果没有特殊情况，28 周以上需要监测的主要是胎心胎动，体重、血压等。

（1） 胎心监护法：

应用胎心监护可了解胎儿的储备能力，了解宫内胎儿状态，及时发现胎儿缺氧情况，对胎儿窘迫及早做出诊断。

方法：经腹壁听取胎心法是观察胎心率最简单而实用的自我监护方法，在妊娠 6 个月以后可以在腹部听取，每天 2～3 次，每次 1～2 分钟。

意义：胎心正常范围为 110～160 次/分，规律、有力。若持续少于 110 次/分或大于 160 次/分示胎心异常，提示胎儿宫内有缺氧可能。

若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。但需结合每个孕妇的基础胎心率。若比基础胎心率增减 30 次/分，虽然胎心率仍在正常范围也应视为异常。

（2）胎动计数法：

胎动是粗略判断胎儿在宫内是否有异常的方法，是第一道防线，也就是判断胎儿是否存在异常的警戒线。一般胎动消失24小时后胎心才会消失，而这24小时是挽救胎儿的救命时间，是宝妈通过数胎动争取到的宝贵时间。

方法：孕妇在安静环境内集中精神，最好侧卧位进行，在固定时间自数胎动次数，分早、中、晚 3 次，每次 1 小时计，并将胎动次数记录于表格内，把 3 次计数的胎动数相加乘以 4，即为 12 小时胎动的总数。

意义：胎动次数 12 小时在 30～40 次，和每小时胎动 3～4 次以上，说明胎儿情况良好；若 12 小时胎动小于 10 次，或每小时胎动少于 3 次，表明胎儿缺氧，应及时去医院进一步接受检查和治疗。

提醒：胎动一定每日感知，自觉胎动异常可计数或到院检查。

（3）体重的增长

孕期的体重变化与胎儿的生长发育息息相关，整个孕期孕妈妈的体重增长最好控制在25斤左右，最多不能超过32斤。

监测体重的正确方法是：每周准确测量体重一次，要求清晨、排空膀胱，在同一体重秤，着同样的内衣、内裤、赤脚。

（4）血压的监测

有条件的话，可以在家测血压，如果血压大于 140/90 mmHg，或者有自觉的症状，包括头晕、眼花，这些问题都需要及时到医院就诊。

大致可以分为产科因素和非产科因素两种情况。前者建议产科首诊，后者建议至指定医院的发热门诊就诊（该医院最好有产科）。

（1）合并产科因素

1. 胎膜早破、阴道流血、宫缩等

2. 头痛、腹痛、胎动异常等

（2）非产科因素

1. 如果 14 天内有疫区或者患者接触史，舌下体温（不推荐腋下体温）超过 37.3℃，伴有咳嗽、乏力等临床表现，应该及时就诊；

2. 如果 14 天内有疫区或者患者接触史，体温正常，但有呼吸短促、胸闷或者经皮氧饱和度下降，应该及时就诊；

3. 没有疫区或患者接触史，体温超过 38℃，应该及时就诊；

在家中护理期间，注意多休息，多饮水，保持空气流通，注意卫生，避免与家人交叉感染。

定期测量体温，注意有无其他伴随症状（如头痛、胸闷、腹痛等），如体温进行性升高或病情加重需要及时来院。

我们一起努力，

守护母婴健康！

我们众志成城，

抗击新冠疫情！

 近期来福州妇女儿童妇产医院就诊，注意如下：

一、就诊前，如有下列两种情形时请致电医院咨询：

1. 与自己密切接触的亲友近期是否有去武汉的旅游史；

2. 自己目前有咳嗽、流涕、咳痰等呼吸道症状；

二、到院就诊时，请您配合我们：

1. 工作人员将在医院入口处询问您及近期密切接触的亲友是否有过武汉旅行史；

2. 为您及陪同者测量体温，并请您完成医院级手消后再入院；

3. 为有呼吸道症状的人员发放口罩并请及时佩戴；

4. 若经上述筛查发现疑似者，将被引领至指定区域做进一步的筛查问诊；

5. 客户住院时，请告知亲朋好友尽量减少来院探视；

6. 院内将增加消毒频次，对医护人员进行有关新型冠状病毒的知识及防护培训，加强院感防控；

7. 院区设立专人，发现疑似者立即跟踪进展。

注意：由于妇女儿童是妇产专科医院，我院不设感染性疾病科，如有发热请及时到综合医院就诊，感谢您的理解和配合。